週に5日は普段通りの食事をし、 2日は胃腸を休める５：２（ファイブツー）ダイエット

５：２（ファイブツー）ダイエット とは2012年ごろにイギリスから発祥した健康食事法。　１６：５：２（ファイブツー）ダイエット とは2012年ごろにイギリスから発祥した健康食事法。 １６：８メソッドと共にインターミッテントファスティング（断続的断食）として注目を集めています。 Pubmed（パブメド・医学文献が検索できるデータベース）で2000件以上の論文が出ている、科学的に根拠のある健康法です。

お悩み、課題になっている感情を瞬時に解除して行動変更を促します

当社が提供するサービスである、DNAメンタルコーチングは、クライアント様のお悩み、課題などのお話を伺いながらそのとき感じた感情をフォーカスし、その感情の根本となる感情まで掘り下げ、その感情を解除することによって、悩みの感情も解除され、行動の足かせ（ブレーキ）が外れるので、行動変容を促す、特殊なセッションです。